

Medita AM Unidades
Ananda Marga

Siga os quatro passos abaixo para integrar sua unidade ao Medita AM
Descubra a proposta, os objetivos e como o programa conecta
prática local e integração
nacional.
Entenda como sua unidade se integra à Jornada do Conhecimento e
ajuda a fortalecer essa rede de projetos.
Preencha seus dados e agende
uma conversa de adesão
com a coordenação do projeto (Divya e Jyotshni).
Se considerar necessário um pequeno treinamento, conte com apoio da coordenação (Divya e Jyotshni) para receber orientações complementares.
Bem-vindo ao Medita AM Unidades
O Medita AM nasceu com o propósito de ampliar o acesso à meditação e fortalecer os laços entre pessoas, unidades e iniciativas que compartilham valores de autoconhecimento, desenvolvimento humano e espiritualidade prática. Mais do que um programa de encontros meditativos, ele faz parte de uma rede colaborativa que busca conectar pessoas a um caminho de crescimento individual e coletivo inspirado na filosofia de Shrii Shrii Anandamurti.
Nesta página você conhecerá os passos necessários para integrar sua unidade ao projeto. Convidamos você a percorrer as etapas a seguir e descobrir como sua região pode participar dessa construção coletiva, ajudando a levar a tados os benefícios da meditação e do serviço.

Você Não Precisa
Caminhar Sozinho
Se achar necessário, conte com apoio da coordenação para esclarecer dúvidas, receber orientações e se sentir mais confortável na condução dos encontros.
O Medita AM foi pensado para ser simples e acessível. Ainda assim, cada unidade possui sua própria realidade e experiência.Por isso, se você sentir necessidade, a coordenação poderá oferecer orientações, materiais de apoio e um breve treinamento complementar para ajudar na implementação do programa.
Nosso objetivo é apoiar, compartilhar experiências e contribuir para que você conduza os encontros com tranquilidade, segurança e confiança.

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